Codzienna egzystencja potrafi dać w kość nawet najbardziej odpornym. Pogoń za sukcesem, troska o rodzinę, coraz większe ambicje i inne niespodziewane wydarzenia, to jedynie wierzchołek góry lodowej. Gdzieś bowiem czai się miejsce, w jakim kumulują się te wszystkie niepokoje, których nie odreagowaliśmy tylko skryliśmy głęboko, żeby nie przeszkadzały nam w codziennym życiu. I dopóki jest dobrze, dalej dobrze funkcjonujemy i wszystko gra, to nawet nie myślimy o swojej kondycji psychicznej. Gorzej, kiedy trudności emocjonalne staną się tak znaczące, że przestaniemy zwyczajnie funkcjonować. W tej sytuacji być może będziemy zmuszeni skorzystać z właściwej pomocy, na przykład z psychoterapii.