
Ćwiczenia
Z określeniem rehabilitacja (rehabilitacja milanówek) zazwyczaj kojarzą się rozmaite ćwiczenia ruchowe. W poradni rehabilitacyjnej jest do dyspozycji komplet specjalistycznych urządzeń do tego rodzaju ćwiczeń. Rzecz jasna wszystkie ćwiczenia trzeba wykonywać pod nadzorem wykwalifikowanej osoby. Urządzenia są bardzo zróżnicowane. Ich wielkość uzależniona jest od wieku pacjenta; istnieją bowiem przyrządy do rehabilitacji dla dzieci i młodzieży. Są to różnej wielkości piłki do ćwiczeń, a także wiele przyrządów na pierwszy rzut oka przypominających te występujące na siłowni. Oprócz tego w poradniach tego typu zwykle znajdują się również drabinki i materace, z użyciem których wykonuje się różnorodne ćwiczenia na kręgosłup. Jeśli chodzi o zabiegi rehabilitacyjne może się poszczycić szeroką ofertą. W przypadku przebywania w Irlandii w niecierpiących zwłoki przypadkach pomoże ortopeda: .
Masaż i naświetlanie
Bardzo istotnym elementem wielu rehabilitacji jest masaż. Wbrew pozorom nie ma on jedynie funkcji relaksacyjnej, ale też zdrowotną. Masaże w rehabilitacji wykorzystywane są najczęściej pobudzaniu mięśni, które przykładowo uległy porażeniu. Po częstym masowaniu mięśnie takie powoli wracają do zdrowia. W tego rodzaju sytuacjach nierzadko stosuje się także naświetlania, dla dodatkowego rozgrzania mięśni. Po wpisaniu w wyszukiwarkę internetową „poradnia rehabilitacyjna” uzyskuje się dużą liczbę wyników na temat aktualnej oferty.