Niemiły problem – odcisk na nodze. W jaki sposób sobie z nim poradzić? Jakie mamy możliwości? Czy można sobie z tym poradzić osobiście?

Główną przyczyną tworzenia się odcisków jest niewłaściwie dobrane obuwie. Kobiety niezwykle często nabywają buty, które na przykład są mniejsze o jeden numer. Dzieje się tak,bo konkretna para obuwia doskonale nam się podoba i nie widzimy odmiennej możliwości niż ich zdobycie – nie zwracając uwagi na rozmiar.

na kozetce u podologa

Autor: Natasia Causse
Źródło: http://www.flickr.com
Ponadto często wybieramy buty, które potrzebuje nienaturalny układ naszej stopy, tj. obcasy. Wskutek noszenia tego typu butów zmieniony zostaje nacisk na stopę tworzony podczas naszego chodzenia. W tym przypadku obciążona zostaje jej przednia część, w sferze której może dojść do zrobienia się odcisku. Wiele z nas nie godzi się na zmianę butów na te o płaskiej podeszwie i w związku z tym bolesne odciski zlokalizowane na powierzchni stopy nie znikają.

W tym przypadku można udać się do podologa – specjalisty od stóp, który zna się na ich wyglądzie a także potrafi rozróżnić rozmaite schorzenia, które mogą dotknąć tę partię naszego ciała. W trakcie tego typu wizyty podolog dokonuje tzw. pedicure pedicure targówek leczniczy dzięki któremu odcisk może zostać zupełnie usunięty bez szkody dla naszego samopoczucia – . Kolejną metodą jest usuwanie odcisków w domu, na własną rękę.

Zaciekawił Cię temat tego tekstu? Koniecznie sprawdź opracowanie (http://www.cpsens.pl/terapia-uzaleznien-wspoluzaleznien-dda.html), tam są jeszcze ciekawsze rzeczy, naprawdę trzeba je zobaczyć.

W tym celu konieczne jest zmiękczenie zrogowaciałej skóry stóp tak, żeby odcisk stał się miękki i łatwy do usunięcia. Do określonej miski daj szczyptę soli do stóp, a potem wlej do niej trochę ciepłej wody – tak żebyś mogła w niej całkowicie wymoczyć stopy. Po upływie dwudziestu minut starannie osusz stopy przy pomocy ręcznika.

Jeżeli odcisk jest mały i niezbyt głęboko umiejscowiony – starczy, że weźmiesz ostrą tarkę do stóp. Modzel w mgnieniu oka zniknie z powierzchni twojej stopy. Jeśli jednak jest on całkiem duży i dość głęboko usytuowany – niezbędne będą specjalne cążki do usuwania odcisków. Odnajdziesz je w prawie wszystkich drogeriach.

Odcisk należy usuwać niezwykle ostrożnie, tak żeby nie uszkodzić zdrowej tkanki. Po zabiegu koniecznie unikaj zakładania niekomfortowego obuwia. Taki prosty zabieg bez wątpienia ma szansę stworzyć efekty, ale czy tak się stanie jest zależne od stopnia wytworzenia konkretnej zmiany na stopie.