Pu-Erh – z czego głównie i jak się ją robi?

Osoby zaciekawione zbilansowanym odżywianiem, a także troszczeniem się o zgrabną sylwetkę, z pewnością mają wyśmienitą wiedzę na temat różnych zbawiennych składników. Do nich zalicza się chociażby czerwona herbata, która jest popularna przede wszystkim z tego, że pomaga w walce z nadwagą.

imbryk

Autor: o2ma
O herbacie i jej właściwościach można byłoby napisać grubą książkę, a i tak co chwilę znalazłyby się jakieś ciekawostki. Z pewnością wiele osób jest zainteresowanych tym jak w ogóle powstaje taka herbata. Liście herbaty, jakie zostały zebrane, muszą być poddane procesowi fermentacji, który trwa niewiele czasu. Jednak jest już na tyle wystarczające, aby liście zabarwiły się na charakterystyczny czerwony kolor. Poza kolorytem liście herbaty także zdobywają całkowicie odmienny walor smakowy, jaki przez specjalistów opisywany jest jako ziemisty i trochę gorzki. Nazywana jest ona Pu-Erh i w sprzedaży z rozmaitymi farmaceutykami wyróżniana jest tak naprawdę jako środek wspierający zrzucanie nadwagi. Mimo wszystko zanim rzeczywiście będzie funkcjonować w organizmie osoby z nadwagą, trzeba jeszcze dobrze ją zaparzyć. Wymagana do tego zadania jest specjalna woda, jaka nie będzie zawierała określonych składników jak magnez i wapń. Herbatę wrzucamy najlepiej do porcelanowego naczynia, w którym napar parzymy przez parę minut. Wykorzystanie konkretnej wody ma sens, ponieważ właśnie w ten sposób mamy szansę aby pozbyć się gorzkiego smaku, kojarzącego się z ziemią.

Zjedz i rozgrzej się

Autor: Agencja Royal Brand PR
Źródło: Agencja Royal Brand PR
W ten sposób nie ma potrzeby, by ją słodzić, ponieważ biały cukier zabrałby wszystkie właściwości spalające tłuszcz. A jeśli już właśnie jesteśmy przy cennych właściwościach, jakie ma w sobie czerwona herbata, to można wyróżnić ich minimum kilka – . Po pierwsze jak już wcześniej wspomniano bez dwóch zdań działa rewelacyjnie na poprawienie metabolizmu. W ten sposób waga zacznie błyskawicznie znikać. Dodatkowo regularne spożywanie Pu-Erh będzie miało świetny wpływ na nasze samopoczucie. Będziemy mogli zadowolić się przyjemnym nastrojem, ale również lepszymi możliwościami pamięci i zdrowszym poziomem cholesterolu.