Warzywa

Zobacz proste sposoby żywienia

Raw food, to coś więcej aniżeli jedzenie wyłącznie jabłek i marchwi. Wielbiciele zdrowego stylu życia skłaniają się ku naturalnym sposobom odżywiania. Jednym z nich jest dieta oparta tylko na surowych artykułach, czyli dieta RAW. Trzeba posiadać cokolwiek informacji, ochoty i uporu. Jeżeli chcemy się dobrze czuć, musimy zachowywać się mądrze i rzetelnie gwarantować własnemu ustrojowi to, czego wymaga, aby mieć energię do aktywności i składniki odżywcze do efektywnego działania.
Continue reading "Zobacz proste sposoby żywienia"