sportowiec

sportowiec

Myślisz o zabiegu?
Uroda bierze się z wnętrza

Suplementy wspomagające aktywnych fizycznie

Dobre postępy w trakcie ćwiczeń na siłowni to przede wszystkim rola solidnego treningu i zdrowego jadłospisu. Nieduża, aczkolwiek zauważalną rolę odgrywają rozmaite odżywki dla sportowców, sprzedawane w sklepach w całej Polsce. Dużo osób ciągle lęka się tego gatunku preparatów, uznając je niestety za szkodliwe anaboliki. A odżywki dla ćwiczących są totalnie zdrowe dla człowieka, zatem można je kupować i spożywać bez strachu. Są one przeznaczone do naprawiania braków w żywieniu oraz do optymalizowania wysiłku.
Read More
Myślisz o zabiegu?

Problemy z biodrem lub kolanem – co zrobić?

W różnym wieku dopadają nas różne schorzenia, czasem bierzemy udział w wypadku, które również mają ogromny wpływ na naszą sprawność ruchową. Bywa, że nasz układ ruchowy może być naruszony. Nie zawsze chodzi o całkowite unieruchomienie związane z kłopotami kręgosłupem. Czasem wiąże się to z problemami ze stawami. Najczęściej problemy wiążą się ze stawem biodrowym lub kolanowym.
Read More