Zobacz proste sposoby żywienia

Raw food, to coś więcej aniżeli zjadanie wyłącznie jabłek i marchwi. Wielbiciele zdrowego stylu życia skłaniają się ku naturalnym metodom żywienia. Jednym z nich jest dieta oparta tylko na surowych artykułach, czyli dieta RAW. Trzeba mieć odrobinę wiedzy, ochoty i samozaparcia. Jeżeli chcemy się dobrze czuć, powinniśmy zachowywać się mądrze i rzetelnie zapewniać swojemu ustrojowi to, czego wymaga, aby posiadać werwę do aktywności i składniki odżywcze do efektywnego funkcjonowania.
Continue reading "Zobacz proste sposoby żywienia"